Tanto usted como su familia deben sujetarse a una revisión médica por lo menos una vez al año. Las visitas periódicas al médico pueden ayudarle a disminuir los riesgos de desarrollar alguna enfermedad, riesgos que aumenta con la edad. Un examen de seguimiento (“screening” en inglés), localiza posibles enfermedades antes de que se presenten síntomas. Esto puede ayudar al médico a detectar alguna enfermedad en etapa inicial, cuando es mucho más fácil tratarla y curarla. Por otra parte, usted mismo puede examinarse para detectar ciertos tipos de enfermedades. Pídale a su médico sugerencias para auto-examinarse.
Cómo aprovechar las visitas al médico al máximo
Aquí tiene algunas sugerencias para considerar en su próxima visita al médico:
- Prepárese para su cita.
- Si es su primera cita, traiga consigo su historial médico.
- Haga una lista de medicamentos y suplementos que esté tomando.
- Si esta cita es para uno de sus hijos, traiga consigo la tarjeta de vacunación y consulte con su médico sobre vacunas faltantes o cuando deben vacunarse sus hijos nuevamente.
- Cuando haga una cita, pregunte si se requiere alguna preparación especial para la cita; como ayunar para alguna prueba de laboratorio.
- Pida a algún familiar o amigo que lo acompañe a su cita.
Durante su visita
Cuando se encuentre en la consulta con su doctor —ya sea en persona o por Internet— tome en cuenta los siguientes puntos:
- Escuche las preguntas de su médico y responda de forma clara y precisa.
- Revise la lista de preguntas con su médico y asegúrese que cada una haya sido contestada correctamente.
- Pregunte cómo puede saber más sobre el cuidado de su salud.
- Tenga confianza. Si algo le preocupa, compártalo con su doctor.
Al terminar su visita
Posterior a la sesión con su doctor, hay que darle seguimiento a sus indicaciones:
- ¿Le recetó el médico nuevos medicamentos? De ser así, ¿entendió cómo y cuándo tomarlas?
- ¿Alcanza el medicamento hasta la próxima visita médica?
- Asegúrese de que su siguiente visita haya quedado programada.
- Asegúrese que las recetas tengan su nombre, fecha y firma de su doctor.
Con prevención, preguntas adecuadas y siguiendo estas normas sencillas, usted obtendrá mayor provecho de cada visita al doctor. Recuerde: ¡SABEResPODER.
